VINGA, TORNEM A MEDITAR...
SI ANEM AGAFANT AQUEST HÀBIT SERÀ TOTA UNA CONQUESTA. MEDITAR, ESTAR ARA I AQUÍ ENS AJUDA A CENTRAR-NOS, A CONNECTAR...A ESTIMAR-NOS.
I ARA US PROPOSEM QUE DESPRÉS DE MEDITAR PINTEU UNA MANDALA O BE EN DIBUIXEU UNA (FEU UN CERCLE I ANEU FENT LÍNIES CREUANT-LES ENTRE SI)... O QUE HO FEU MENTRE L'ESCOLTEU.
PINTAR UNA MANDALA TAMBÉ ÉS UNA MANERA DE MEDITAR...
Hola!! A l'Alba i a la seva geremana Irene els hi encanta pintar mandales de molts colors. Passen una bona estona!! Una abraçada gegant
ResponderEliminarA casa també ens agraden molt aquestes propostes tan relaxants!!!
ResponderEliminarPetons i gràcies!
Que bé que li va al Teo meditar una miqueta així es relaxa i ens relexem tots ;)
ResponderEliminarsalutacions!